Articoli taggati :

consapevolezza

Allenare la felicità

1024 683 GOCCE DI YOGA

Viviamo in un’epoca sfidante e tuttavia straordinaria: abbiamo a disposizione la totalità delle conoscenze, della saggezza, della tecnologia e delle ricerche per supportare i leader che vogliono contribuire a re-inventare…

Meditazione del melograno

1024 683 GOCCE DI YOGA

Il suo scrigno è rotondo, le sue gemme sono rosse color rubino dal piacevole sapore acidulo: un’esplosione di colore nelle più fredde giornate invernali! Dopo avere sgranato un melograno, possiamo…

Montagna

750 1000 GOCCE DI YOGA

Non ha senso voler scalare una montagna solo per arrivare in cima e piantarci una bandierina, la soddisfazione del raggiungere la vetta sta nella fatica che si è fatta per…

Piante dei piedi

1024 683 GOCCE DI YOGA

Il più spesso possibile, nel corso della giornata, portiamo la consapevolezza alle piante dei piedi. Diventiamo consapevoli delle sensazioni a livello delle piante dei piedi: la pressione sul pavimento o…

Social e consapevolezza

1024 683 GOCCE DI YOGA

La cura a questo malessere moderno la dobbiamo trovare noi partendo dall’utilizzo che facciamo dei social e costruendoci delle difese dai numeri e dal bombardamento che il web ci butta…