sabato 1° agosto | ore 7.30
Yoga + colazione?
Lezione yoga mattutina, ore 7.30-8.30, alla Casa Rossa ai Colli a Ragogna, segue la colazione (facoltativa). Prenotazione obbligatoria.
lunedì 3 agosto | ore 18.30
Yoga serale
Lezione yoga serale, ore 18.30-19.30, alla chiesetta di San Giacomo (Villanova di San Daniele). Prenotazione obbligatoria.
sabato 8 agosto | ore 7.30
Yoga e mindfulness a Verzegnis
Ritrovo ore 7.30*, camminata fino alla casera Montuta, pratica yoga e mindfulness ore 8.00-9.30. Segue momento libero e pranzo presso il ristorante In Sella ore 12.00. Prenotazione obbligatoria entro il 31 luglio.
*alcuni posti disponibili in macchina per chi parte da San Daniele e limitrofi (partenza ore 6.15)
lunedì 10 agosto | ore 18.30
Yoga serale
Lezione yoga serale, ore 18.30-19.30, alla chiesetta di San Giacomo (Villanova di San Daniele). Prenotazione obbligatoria.
sabato 15 agosto | ore 6.00
Saluto al sole
Lezione yoga mattutina, ore 6.00-7.00, al parco del Castello di San Daniele. Prenotazione obbligatoria.
Programma lezioni all’aperto in continuo aggiornamento ☀️
settembre – novembre
Gocce di consapevolezza
Incontri mensili di yoga con Marida e mindfulness con Anna nello spazio Bodik nel bosco, Cimano.
sabato 26 settembre ore 8.30-10.00
sabato 24 ottobre ore 8.30-11.00 con colazione preparata da Serena De Prophetis
sabato 14 novembre ore 8.30-10.00
Prenotazione obbligatoria.
settembre – novembre
Viaggio nel corpo
Seminari di Bio-Psicosomatica con Sabrina Patelli e pratica yoga con Marida in Studio.
mercoledì 30 settembre ore 18.45-21.30
Rimedi naturali di riequilibrio per osteoporosi, artrosi, dolori articolari
sabato 17 ottobre ore 14.00-18.30
Le cause di miopia, ipermetropia, astigmatismo, presbiopia, congiuntiviti, cataratta, lacrimazioni eccessive o assenti, strabismo
sabato 28 novembre ore 14.30-18.30 a Colloredo di Monte Albano
Come riequilibrare colesterolo, trigliceridi e le ‘fatiche’ del fegato
Prenotazione obbligatoria.
novembre – giugno
La via del ben*essere* attraverso i 5 elementi
Incontri di Yoga e condivisione cena preparata da Serena De Prophetis nello spazio Bodik nel bosco, Cimano.
Metallo _ venerdì 6 novembre ore 19.30-22.00
Successivi in programmazione da febbraio. Prenotazione obbligatoria.
Tutto l’anno
Yoga in gravidanza
Dopo un colloquio individuale, segue la pratica in piccoli gruppi.
Buoni regalo
Puoi farti o fare un piccolo regalo: uno spazio in cui fermarsi e respirare.
Per orari o informazioni chiama il 339 5746 203 o scrivimi