sabato 26 settembre | ore 8.30-10.00
Gocce di consapevolezza
La pratica del “qui ed ora“: lo yoga con Marida e la mindfulness con Anna. Spazio Bodik nel bosco, Cimano di San Daniele. Posti limitati, prenotazione obbligatoria.
mercoledì 30 settembre | ore 18.45-21.30
Viaggio nel corpo
Seminario di bio-psicosomatica con Sabrina Patelli.
Rimedi naturali di riequilibrio per osteoporosi, artrosi, dolori articolari. Posti limitati. Prenotazione obbligatoria.
sabato 17 ottobre | ore 14.00-18.30
Viaggio nel corpo
Seminario di bio-psicosomatica con Sabrina Patelli.
Le cause di miopia, ipermetropia, astigmatismo, presbiopia, congiuntiviti, lacrimazioni eccessive o assenti, cataratta, strabismo. Momenti di attenzione e consapevolezza agli occhi guidati da Marida. Posti limitati, prenotazione obbligatoria.
sabato 24 ottobre | ore 8.30-11.00
Gocce di consapevolezza
La pratica e il sapore del “qui ed ora” con lo yoga, la mindfulness e la colazione preparata da Serena De Prophetis. Spazio Bodik nel bosco, Cimano di San Daniele. Posti limitati, prenotazione obbligatoria.
venerdì 6 novembre | ore 19.30-22.00
La via del ben🌀essere attraverso i 5 elementi
“… avere uno stile di vita attivo, un’alimentazione sana e cura dei propri pensieri: una combinazione così potente da contenere in sè il concetto di salute e prevenzione allo stesso tempo.”
Pratica yoga con Marida e condivisione della cena preparata da Serena De Prophetis. Spazio Bodik nel bosco, Cimano di San Daniele.
Posti limitati, prenotazione obbligatoria. Incontri successivi in programmazione da febbraio.
sabato 14 novembre | ore 8.30-10.00
Gocce di consapevolezza
La pratica del “qui ed ora“: lo yoga con Marida e la mindfulness con Anna. Spazio Bodik nel bosco, Cimano di San Daniele. Posti limitati, prenotazione obbligatoria.
sabato 28 novembre | ore 14.30-18.30
Viaggio nel corpo
Seminario di bio-psicosomatica con Sabrina Patelli.
Come riequilibrare colesterolo, trigliceridi e le “fatiche” del fegato… a partire dalle cause interne che li alterano. Seconda parte lezione yoga a tema con Marida. Centro Civico Collordo di Monte Albano. Prenotazione obbligatoria.
Tutto l’anno
Yoga in gravidanza
Dopo un colloquio individuale, segue la pratica in piccoli gruppi.
Buoni regalo
Puoi farti o fare un piccolo regalo: uno spazio in cui fermarsi e respirare.
Per orari o informazioni chiama il 339 5746 203 o scrivimi