da lun 16 a ven 20 giugno | ore 6.00
Alba, respiro e yoga in spiaggia
Passeggiata mattutina, incontro ore 6, pratica saluto al Sole, alle ore 7, e colazione facoltativa a Lignano Sabbiadoro. Prenotazione obbligatoria.
lunedì 30 giugno | ore 18.30
Yoga all’aperto
Lezione sul prato, dalle ore 18.30 alle 19.30, alla chiesetta di San Giacomo, Villanova di San Daniele. Gradita conferma presenza.
sabato 5 luglio | ore 7.30
Yoga al Forno Arcano
Lezione di yoga e mindfulness, dalle ore 7.30 alle 8.45, e a seguire colazione facoltativa. Prenotazione obbligatoria.
lunedì 7 luglio | ore 18.30
Yoga all’aperto
Lezione sul prato, dalle ore 18.30 alle 19.30, alla chiesetta di San Giacomo, Villanova di San Daniele. Gradita conferma presenza.
lunedì 21 luglio | ore 18.30
Yoga all’aperto
Lezione sul prato, dalle ore 18.30 alle 19.30, alla chiesetta di San Giacomo, Villanova di San Daniele. Gradita conferma presenza.
Promemoria
Desideri rimanere aggiornato sulle lezioni estive? Scrivimi msg/wapp “Aggiornami” (Si, potrai cancellarti in qualsiasi momento).
sabato 11 ottobre | ore 14.30-18.30
Bio-Psicosomatica & Yoga con Sabrina e Marida
Un viaggio nei sintomi del corpo tra bisogni feriti e vie di riequilibrio. Colloredo di Monte Albano. Prenotazione obbligatoria.
Il tema dell’incontro sarà pubblicato dopo l’estate.
Tutto l’anno
Yoga in gravidanza
Dopo un colloquio individuale, segue la pratica in piccoli gruppi.
Lezioni individuali
La pratica yoga da definire in base alle esigenze personali.
Buoni regalo
Regala un buono a chi vuoi tu… lezioni in Studio e/o all’aperto.
Calendario a gocce
Un percorso di scoperte per vivere in modo consapevole piantando nuovi semi, cambiando abitudini e praticando semplici esercizi nella nostra vita quotidiana così, quando ne avremo bisogno, questi semi si prenderanno cura di noi.
Per orari o informazioni chiama il 339 5746 203 o scrivimi